23 февраля 2026 года начинается Великий пост — самый строгий и продолжительный период воздержания в православном году. Он длится семь недель и завершается Пасхой, главным праздником христиан.
Великий пост установлен в память о сорокадневном посте Христа в пустыне. После крещения в Иордане Иисус ушёл в безлюдные места, где постился и молился, готовясь к служению. Церковь призывает верующих пройти этот путь вместе с Ним — не механически повторить подвиг, а внутренне подготовиться к встрече Воскресения.
Пост — это не диета и не испытание силы воли. Это время, когда человек сознательно ограничивает себя в еде, развлечениях, привычных удовольствиях, чтобы освободить место для главного. Для молитвы. Для покаяния. Для внимания к своей душе.
Как это устроено
Первая неделя поста — самая строгая. В чистый понедельник многие стараются вообще не есть, настраиваясь на особый ритм. Дальше пост идёт по своему уставу: в будни — один раз в день, без масла, в субботу и воскресенье — дважды, с маслом. Рыба разрешена только в два праздника — Благовещение и Вербное воскресенье.
Но Церковь никогда не требует от всех одинаковой строгости. Больные, беременные, дети, путешествующие — у каждого своя мера. Главное — не формальное соблюдение правил, а искреннее желание измениться.
Зачем это нужно
Пост учит двум вещам. Первое — самоограничению. В обычной жизни мы редко отказываем себе в том, что хочется. Пост показывает: ты можешь. Ты сильнее своих желаний.
Второе — вниманию к другим. Когда перестаёшь думать о еде, времени и сил становится больше. Можно заметить того, кому нужна помощь. Можно услышать того, с кем давно не говорил. Можно простить то, что казалось непростительным.
Великий пост — это дорога. Длинная, непростая, но ведущая к Пасхе. К радости, которую невозможно испытать без этого пути.
.jpg)
